Veggie Kids Agrandir l'image

Veggie Kids

978-2-07-272654-5

Un livre référence sur le véganisme pour les 6-12 ans, rédigé par Sophie Cottarel, Marie Laforêt et Ophélie Véron, toutes trois spécialistes de la question.

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Guide pratique et gourmand pour les 6-12 ans

Destiné aux parents de petits végétariens et véganes de 6 à 12 ans, Veggie Kids fournit des conseils nutritionnels, des idées pour intégrer légumes et légumineuses aux plats préférés des enfants. On y trouve également des réflexions sur la manière dont sont perçues les familles véganes dans différents pays, ainsi que des portraits inspirants de familles et d’enfants ayant choisi de ne plus manger de produits animaux. La partie recettes, dont certaines sont destinées à être réalisées par les enfants eux-mêmes, permet de régaler toute la famille, du petit déjeuner au dîner (assiettes de saison, tofu pané), sans oublier les recettes pour faire la fête (donuts au four, unicorn shake…).

Fiche technique

Format 18 x 24 cm
Auteur Sophie Cottarel, Marie Laforêt et Ophélie Véron
Éditeur éditions Alternatives
Date de publication novembre 2017
Nombre de pages 160

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